WWW.TOCZEN.PL

[gusia_92]

[agulka]

a ja powiem tylko tak
oj pic trzeba trzeba....
_________________
Kwiatki, bratki i stokrotki
dla Malwinki dla Dorotki
kolorowe i pachnące
malowane słońce

[i-na]

Też miewam kłopoty z wypijaniem odpowiedniej ilości płynów.Zauważyłam,że łatwiej wchodzą lekko podgrzane.

[Robert]

Niech będzie tutaj, jako przestroga, choć nie dajmy się zwariować. Tak nadmiar, jak i niedobór potrafi być szkodliwy dla zdrowia. Specjalne doniesienie to nie jest, a i 100% pewności też nie ma. Dobrze, że nie słodzę ani herbaty (i tak mało jej piję), a już na pewno kawy. Straty rekompensuje tzw. dodatek do


Naukowcy: nadmiar cukru grozi rakiem trzustki


Osoby jedzące duże ilości cukru są zagrożone rakiem trzustki; najniebezpieczniejsze - według szwedzkich badań - jest częste picie wysoko słodzonych soków i napojów.

Badania nad wpływem cukru na powstawanie nowotworów prowadzono w Instytucie Karolińskim w Sztokholmie od wielu lat i objęły one 80 tys. osób. Wyniki zostały opublikowane w listopadowym numerze naukowego pisma "The American Journal of Clinical Nutrition". Ponieważ są to pierwsze badania tego typu, konieczne jest jeszcze powtórzenie ich w różnej formie tak, aby uzyskane rezultaty mogły być uznane za naukowo pewne.

Obecnie w oparciu o szwedzkie wyniki stwierdzono np., że osoby pijące co dziennie dwa lub więcej razy soki i napoje wysokosłodzone podlegają dwukrotnie większemu od innych ryzyku zachorowania na raka trzustki. A osoby, które piją w ciągu dnia pięć osłodzonych herbat lub kaw, zwiększają ryzyko zachorowania aż o 70%.

Według naukowców z Instytutu Karolińskiego, przyczyną może być fakt, że pod wpływem dużej ilości cukru trzustka zmuszona jest do zwiększonej produkcji insuliny. Jest to jednak na razie tylko hipoteza; wymaga ona dalszych badań.

Rak trzustki nie jest chorobą występującą często. Równocześnie jest jednym z najtrudniejszych do leczenia nowotworów. Najczęściej z powodu zbyt późnego rozpoznania choroby. W krajach wysokorozwiniętych tylko 3-4% chorych żyje nadal w pięć lat po diagnozie.

źródło, 08.11.2006

[zuzka]

dieta Montignaca opiera sie na podobnych badaniach i ma za zadanie uregulować ilość spożywanych węgli i co za tym idzie uregulować glikemię, bo oprócz nowotworu trzustki nadmiar insuliny we krwi lub oporność na insulinę / też na skutek paskudnego odżywiania/ jest w głównej mierze odpowiedzialna za otyłość i niemożność schudnięcia.
Tak tak.
_________________
Walcz o swoje do szczęścia prawa
Niech świat się wali - Ty się nie poddawaj

[Robert]

Dla wszystkich odchudzających się, czyli wg zasad jęz. polskiego pozbywających się chudości:

Nadwaga dzięki... słodzikowi - Chcąc zachować szczupłą sylwetkę, lepiej używać zwykłego cukru.

To ja się przerzucam na słodzik w takim razie.

[kinga]

ja nie słodzę w ogóle
a można też miodu używać-zdrowszy
_________________
Odkąd przestałam przejmować się rzeczami, na które nie mam wpływu, mam wpływ na więcej rzeczy.

[ludmila_07]

ja tez nie słodzę kawy ani herbaty , napoje ulubione to woda
ale ciasto lubię
_________________
W swojej walce z życiem stań po stronie życia - Franz Kafka

W naszym życiu jak na palecie artysty jest jeden jedyny kolor, który nadaje znaczenie życiu i sztuce - kolor miłości
Mark Chagall

[Itunia]

A ja używam słodzika... Raz na jakiś czas

[ludmila_07]

ja nie słodziłam nigdy a własciwie od 12 roku życia, i lubię napoje bez cukru
ale ciasto to moja pokusa
_________________
W swojej walce z życiem stań po stronie życia - Franz Kafka

W naszym życiu jak na palecie artysty jest jeden jedyny kolor, który nadaje znaczenie życiu i sztuce - kolor miłości
Mark Chagall

[aniusia]

witam!
Ja słodzę jedną płaską łyżeczkę - kawę i herbatę. Nie znoszę gorzkiej herbaty. Nie piję soków ani żadnych smakowych napojów. Najlepsza dla mnie jest woda niegazowana i mleko tłuste 3,2%

_________________

[kinga]

kiedyś przyjechała rodzinka z USA i dalecy kuzyni słodzili herbatę w normalnej szklance po 10 pełnych łyżeczek
_________________
Odkąd przestałam przejmować się rzeczami, na które nie mam wpływu, mam wpływ na więcej rzeczy.

[basiula]

ileeeeeeee przeciez takiego czegos nie da się wypić...
no ale są smaki i smaczki....
_________________
,,Nie poświęcaj siebie, ty jesteś wszystkim co posiadasz..."

[aniusia]

Nie jadam ciast ani ciasteczek. Tylko czasem mam napad na cosik słodkiego i wtedy zjem wafelka typu Grzesiek i na długi czas mam spokój. Lubię od czasu do czasu zjeść kostkę czekolady gorzkiej. Innych nie lubię. Dlatego też rzadko robię wypieki w domku.
_________________

[kinga]

my z siostrą to patrzyłyśmy na nich ile sypią i same nie wierzyłyśmy
to chyba był cukier z herbatą
_________________
Odkąd przestałam przejmować się rzeczami, na które nie mam wpływu, mam wpływ na więcej rzeczy.