Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
paproshka Master butterfly


Dołączył: 08 Lis 2008 Posty: 6426
|
Wysłany: Pon Lis 09, 2009 11:17 am Temat postu: |
|
|
Margo taką owsiankę mi babcia Cezarego robiła zaraz po porodzie, co bym mlekodajna była
Przemogłam się i nawet mi posmakowało  _________________
 |
|
Powrót do góry |
|
 |
Iwonkahaha Master butterfly


Dołączył: 20 Sie 2009 Posty: 1162 Skąd: Białystok :)
|
Wysłany: Pon Lis 09, 2009 1:32 pm Temat postu: |
|
|
Uwielbiam owsiankę posłodzoną i taką gęstą ,że aż łyżka stoi  _________________ Kogo Pan Bóg kocha,temu krzyżyk daje,kto w nieszczęściu wytrzyma,ten szczęśliwym zostaje
Ogólnopolskie Forum Twardziny |
|
Powrót do góry |
|
 |
kicia73 Master butterfly


Dołączył: 17 Lut 2006 Posty: 1519 Skąd: świętokrzyskie
|
Wysłany: Pon Lis 09, 2009 11:50 pm Temat postu: |
|
|
i ja uwielbiam owsiankę mniam dodam tylko ,że ma również działanie oczyszczające jelita ,ale to już pewnie wszyscy wiedzą  _________________ Trzeba umieć walczyć o swoje marzenia, ale trzeba też wiedzieć, które drogi są nie do przebycia i zachować siły na przejście innymi ścieżkami.
Paulo Coelho
 |
|
Powrót do góry |
|
 |
paproshka Master butterfly


Dołączył: 08 Lis 2008 Posty: 6426
|
Wysłany: Wto Lis 10, 2009 10:50 am Temat postu: |
|
|
Kiciu taaaak, nie bez powodu po porodzie to jadłam  _________________
 |
|
Powrót do góry |
|
 |
kacha Master butterfly


Dołączył: 12 Cze 2009 Posty: 225 Skąd: Elbląg
|
Wysłany: Czw Lis 12, 2009 7:22 pm Temat postu: |
|
|
U mnie w domu nie gotowano owsianki ale ja znam ten smak z obozów sportowych teraz można do nich dodać cuda. _________________ ...moim największym bogactwem jest głęboki spokój, z jakim podejmuję wysiłek i zdobywam to... |
|
Powrót do góry |
|
 |
justyna1974 Master butterfly


Dołączył: 23 Lis 2009 Posty: 227 Skąd: KATOWICE
|
|
Powrót do góry |
|
 |
kedjan Kadet

Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 35
|
Wysłany: Pon Lis 08, 2010 7:42 pm Temat postu: mleko a toczeń |
|
|
nie zauważyliście może , ze po spożyciu mleka lub jego przetworów odczuwacie bóle, gorączkę? Że właśnie spożywanie mleka może zaostrzać choroby autoimmunologiczne? Mi wydaje się, że u mnie właśnie tak jest,czy ktoś zauwazył jeszcze taką reakcje? |
|
Powrót do góry |
|
 |
kinga Moderator


Dołączył: 14 Mar 2005 Posty: 14280
|
Wysłany: Pon Lis 08, 2010 9:08 pm Temat postu: |
|
|
myślę, że to już raczej indywidualna reakcja organizmu na mleko i jego przetwory....
samego mleka mój żołądek nie cierpi przykładowo
ale bez żółtego sera i jogurtów naturalnych żyć bym nie mogła  _________________ Odkąd przestałam przejmować się rzeczami, na które nie mam wpływu, mam wpływ na więcej rzeczy.
 |
|
Powrót do góry |
|
 |
Małgoś Junior

Dołączył: 16 Cze 2011 Posty: 6 Skąd: Toruń
|
Wysłany: Sro Lip 06, 2011 11:50 am Temat postu: Mleko... |
|
|
Jeżeli chodzi o mleko.
Czasem spożywam jego przetwory : jogurt, kefir, sery - te są przynajmniej lżej strawne niż mleko słodkie.
Kiedyś moja mama przyszła z wizyty u lekarza. W poczekalni była świadkiem, jak pewien mężczyzna, już starszy, powiedział "Całe życie piłem mleko a w badaniach wyszło, że mam osteoporozę. Jak to możliwe?"
No właśnie - jak to możliwe...? _________________ "Przechodził z uczniami koło martwego psa. Uczniowie odwracali głowy i mówili :>Ale cuchnie!<. On odpowiedział : >Ma piękne zęby<." |
|
Powrót do góry |
|
 |
kinga Moderator


Dołączył: 14 Mar 2005 Posty: 14280
|
Wysłany: Sro Lip 06, 2011 12:00 pm Temat postu: |
|
|
Cytat: |
No właśnie - jak to możliwe...? |
-bo nasz organizm nie przyswaja/ nie wchłania dobrze wapnia z mleka?
-bo styl życia ma ogromny wpływ
najlepszym (najlepiej przyswajalnym) źródłem nabiałowym jest kefir i ser żółty
Ile wapnia w 100 g?
żółty ser - 500 mg-800 mg
serek topiony tłusty - 480 mg
jogurt - 170 mg
mleko - 120 mg
kefir - 103 mg
twarożek - 91-98 mg
orzechy laskowe - 90 mg
śledź - 86 mg
groch - 55 mg
płatki owsiane - 55 mg
jaja (2 sztuki) - 46 mg
orzechy arachidowe - 45 mg
i proszę też zajrzeć tu
http://www.toczen.pl/forum/viewtopic.php?t=3084
i tu
http://www.vege.pl/str.php?dz=71&id=2969 _________________ Odkąd przestałam przejmować się rzeczami, na które nie mam wpływu, mam wpływ na więcej rzeczy.
 |
|
Powrót do góry |
|
 |
Małgoś Junior

Dołączył: 16 Cze 2011 Posty: 6 Skąd: Toruń
|
Wysłany: Sro Lip 06, 2011 12:50 pm Temat postu: mleko |
|
|
... czyli chodzi raczej o produkty, z których organizm najłatwiej pozyska tak istotny wapń, a nie o te, które paradoksalnie mają go najwięcej, czyli mleko zaburza porządek metaboliczny w procesie trawienia i przyswajania... _________________ "Przechodził z uczniami koło martwego psa. Uczniowie odwracali głowy i mówili :>Ale cuchnie!<. On odpowiedział : >Ma piękne zęby<." |
|
Powrót do góry |
|
 |
Margaret74 Moderator


Dołączył: 02 Paź 2008 Posty: 5531 Skąd: Puszcza Notecka
|
Wysłany: Sro Lip 06, 2011 1:35 pm Temat postu: |
|
|
nie demonizujmy aż tak mleka-zawsze trzeba wykazywać zdroworozsądkowe podejście do każdego tematu
jeśli indywidualna obserwacja potwierdza nietolerancję (najczęściej na laktozę) lub inne dolegliwości(ból stawów,nadmierny kaszel u osób chorujących na płuca,itp.,itd)-można ograniczyć lub w ogóle zrezygnować z mleka-jego przetwory są najzdrowsze-Kinga podsunęła sporo przykładów i tematów;  _________________ "Pieniądze szczęścia nie dają. Dopiero zakupy."Marlin Monroe
 |
|
Powrót do góry |
|
 |
Małgoś Junior

Dołączył: 16 Cze 2011 Posty: 6 Skąd: Toruń
|
Wysłany: Pon Lip 11, 2011 10:36 am Temat postu: mleko |
|
|
Co można nt. mleka przeczytać na www.dobradieta.pl ! Ojojoj! _________________ "Przechodził z uczniami koło martwego psa. Uczniowie odwracali głowy i mówili :>Ale cuchnie!<. On odpowiedział : >Ma piękne zęby<." |
|
Powrót do góry |
|
 |
ewelinaaa92 Junior


Dołączył: 24 Lis 2016 Posty: 7 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Sro Lut 08, 2017 12:04 pm Temat postu: |
|
|
Ja nic nie wiedzę na tej stronie o mleku. Tylko o węglowodanach ? |
|
Powrót do góry |
|
 |
Ania.22 Junior

Dołączył: 18 Lut 2017 Posty: 10 Skąd: Lublin
|
Wysłany: Pon Lut 27, 2017 7:14 pm Temat postu: |
|
|
Ja niestety jestem uczulona na produkty mleczne i nie mogę ich spożywać.  |
|
Powrót do góry |
|
 |
|