WWW.TOCZEN.PL

[zuzka]

Boicie sie suplementów jak diabeł święconej wody, nie rozumiem czemu, przecież łykacie oprócz leków również różnego rodzaju witaminy, kwasy, minerały. Nie każda suplementacja musi się kojarzyć z szarlatanizmem.
Podaje art gdzie lekarze niemieccy też zalecają suplementacje l-argininą.

Zespół uczonych niemieckich z Lipska kierowany przez dr. Rainera Hambrechta opublikował 1 marca w "The American Journal of Cardiology" artykuł, z którego wynika, że łączne stosowanie suplementacji L-argininą i treningu mięśniowego skuteczniej usprawnia czynność śródbłonka naczyniowego niż stosowanie każdego z tych czynników osobno.

Zaburzenia czynności śródbłonka naczyniowego są główną przyczyną przewlekłej niewydolności serca. L-arginina jest aminokwasem białek roślinnych i zwierzęcych. Za pośrednictwem enzymu syntetazy z L-argininy powstaje tlenek azotu. Związek ten wytworzony w komórkach śródbłonka naczyniowego jest najsilniejszym znanym czynnikiem rozkurczającym naczynia krwionośne.

Uczeni podzielili pacjentów z przewlekłą niewydolnością serca na 4 grupy: leczonych tradycyjnie, wyłącznie L-argininą, wyłącznie treningiem mięśniowym (przedramienia), równocześnie L-argininą i treningiem mięśniowym. Pacjenci, którzy otrzymywali 8 g L-argininy dziennie, podwoili poziomy L-argininy we krwi. Leczenie L-argininą 4-krotnie zwiększa rozszerzenie naczyń krwionośnych wywołane acetylocholiną (z 2,2% do 8,8%). Podobnie regularne ćwiczenie mięśni zwiększa rozszerzenie naczyń z 2,1% do 8,6%. Łączne stosowanie obydwóch metod terapeutycznych zwiększa rozszerzenie naczyń z 2,9% do 12,0%.

Suplementacja L-argininą i trening mięśniowy uzupełniają się wzajemnie. Usprawnienie czynności śródbłonka naczyniowego może być wypadkową zwiększonej dostępności tlenku azotu oraz jego zwiększonej syntezy. Długotrwałe, doustne podawanie L-argininy wymaga dalszych obserwacji klinicznych, ale uzyskane wyniki wskazują na możliwość zwiększenia produkcji środbłonkowego tlenku azotu u pacjentów z przewlekłą niewydolnością serca.

http://www.resmedica.pl/zdinfo600.html

ale.....L.Ignaro w tej książce /"Nigdy więcej chorób serca"/ pisze też i to:

"Formowaniu sie płytek i zakrzepów w układzie sercowo-naczyniowym zapobiegają też kwasy omega-3.
Rybi olej choni komórki śródnabłonka - oraz ich zdolność do wytwarzania tlenku azotu - blokując proces utleniania oraz zapobiegając gromadzeniu się płytek, a tym samym atakom serca lub udarom. Jednocześnie oleje rybie obniżają ryzyko wystąpienia arytmii. wyniki badań prowadzonych przez japońskich uczonych z Uniwersytetu w Tsukuba, opublikowane w 1997 roku w czasopiśmie Biochemical and Biophysical Research Communications potwierdziły odkrycia innych uczonych, których badania laboratoryjne in vitro wykazały, że produkcja tlenku azotu wzrasta już po kilku minutach po podaniu tłustych kwasów omega-3"


A więc szybki i głęboki pokłon w kierunku tłustyuch ryb typu łosoś tuńczyk, makrela śledzie halibuty dorsze itp lub omega 3 w kapsułach, a być może obfite ich spożycie wystarczy za wiele innych dodatków i suplementów.
poza tym ruszaj po czosnek / 1-3 ząbki dziennie lub 300 mg 2-3 razy dziennie - jest silnym przeciwutleniaczem, wspomaga produkcje tlenku azotu, zieloną herbatę - podobnie j.w, ponadto silny przeciwutleniacz który w niej występuje, zabija komórki rakowe, no i ......siemie lniane!
wiele tu osób je spożywa, ale jak pamiętam, w większości dla ochrony żołądka, a roślina ta jest jednym z najlepszych p/utleniaczy dostępnych w naszej diecie. Olej z siemienia lnianego zawiera aż 53 g kwasów omega 3 i rozpuszczalnego błonnika na około 90 g oleju.

do miłego
_________________
Walcz o swoje do szczęścia prawa
Niech świat się wali - Ty się nie poddawaj

[Monika B]

w sumie ja sie ich nie boje, tylko zwyczajnie nie mam juz miejsca w miom zestwie lekow na suplementy staram sie wykorzystywać to co się da w pozywieniu, szczególnie kasy tłuszczowe, jedymi który biorę jest Viratal i tyle, w miarę łaczy to co może brakować, no chyba ze jeszcze mozna do tego zaliczyć Aspargin, to tyle, nie wiem czy ludzie łykający tonami suplementy nie szkodzą sobie na równi z tymi kórzy biorą leki podczas choroby, z tym że chorobe trzeba leczyc a już dodawać sobie supelement ma wszystko niekoniecznie
_________________
Szczęście to jest to, czego prawdopodobnie w życiu nie osiągniemy , ale na szukanie go warto poświęcić życie . ( Marie-Henri Beyle) - Stendhal

[kicia]

Świetny artykuł i wiele wyjaśnia...wychodzi na to, że inne układy też można "odmładzać" bo owe syntazy nie tylko serduszko chronić mogą więc pewnie wszycho będzie kompatybilne a tak serio jest tych syntaz kilka typów i wiele jeszcze do zbadania ale mój tata w wieku 56 lat zmarł na serce i myślę, że jakby miał możliwość, to na pewno by skorzystał nawet z eksperymentalnej terapii...
_________________
De gustibus non est disputandum...

[nenya]